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Una buena alimentación es fundamental para una vida saludable. Mira aquí algunas recetas que te ayudarán a estar en forma.
Crear buenos hábitos es la clave para lograr resultados. Descubre algunos consejos prácticos para mantenerte sana y activa.
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Cuadro de calculadora de IMC
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Saludable |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
Calcula tu IMC
Su calculadora de BMR genera la cantidad de calorías que su cuerpo quema por día en reposo. Su BMR con factor de actividad es la cantidad de calorías que su cuerpo quema por día según el factor de actividad que seleccionó.